Clases de Yoga Online por Zoom
Durante el transcurso de las clases, te guiaré paso a paso en la práctica del yoga. Lograremos, a través de posturas, meditación y respiración, una conexión de cuerpo, mente y espíritu que te traerá beneficios importantes en el día a día. Las sesiones se darán utilizando la plataforma Zoom y estaré respondiendo tus dudas por WhatsApp para poder acompañarte en tu avance.
Necesitarás: mat de yoga, mantita y toalla para cubrirte los ojos
Descarga
Beneficios del Yoga
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Reduce la ansiedad y el estrés
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Refuerza el sistema inmunológico
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Aumenta la calidad de sueño
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Aumenta la flexibilidad y fortalece huesos y músculos
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Ayuda a aliviar los dolores crónicos y posturales
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Ayuda a estar conectado con en el presente y aumenta la energía
Clases Online
Costo
Clases online por via Zoom, los dias Lunes, Miercoles y Viernes de 6:30 am. a 7:30 am.
S/.100
Costo Mensual
S/.150
Por 2 Meses
Inicio de Clases 13 de Julio
Forma de pago
Transferencia a la cuenta BCP ahorros soles
N° Cuenta: 19324855920088 / Interbancaria: 002 19312485592008810 a nombre de Katia Yabarrena.
987749576
Enviar el voucher al whatsapp: 987749576
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KATIA YABARRENA
Profesora de Yoga certificada en Yoga Alliance
